الكاتب: admin

There is a call for proposals for the ISIC: The Information Behaviour ConferenceTaking Place 1-4 June 2026 in Montréal, Canada. Deadline for submissions is 8 October 2025. You can submit full papers; short papers (Complete Text Required for Papers); posters; panels; Workshops, and there will be a doctoral forum.
“The Central Theme Around People’s Situation, Contextualized Interactions with Information and Engagements in Information Activities, Expressed in Forms Such As ‘Information Behaviour’, ‘Information Practice’, ‘Information Seeking’, and ‘Information Experience’. Seeking as a rich site of Study, Going Beyond A Sole Focus on Technological Aspects and Exploring a wide variety of contexts. ”
There is an an information webinar on 13 May 2025 at 16.00 BST (UK TIME) / 11:00 USEMER TIME FOR PEOPLE CONSIDING SUBMITTING PROPOSALS AT

More Information at http://www.mcgill.ca/isic2026/call-Papers
Photo by Sheila Webber: Fallen Blossom on A Hedge, April 2025

في عالم مليء بمستحضرات العناية بالبشرة باهظة الثمن ، تبرز الوصفات المنزلية كخيار اقتصادي وفعل على ناعمة ناعمة ناعمة ناعمة نارة ومشرقة. اليوم نكشف لكِ عن سرّ الح once على بشرة كالحرير باستخدام مكونات مفي كل مطبخ!

لماذا تحتاج بشرتكِ للسكراب رغم الاستحمام اليومي؟

تساءلين لماذا لا تكفي المياه والصابون للح once بشرة مثالية؟

الإجابة تكمن في في فوائد التقشير العميق التي تي تجعل السكراب روتينًا ضروريًا للعناية بالبشرة:

* تنظيف المسام بعمق من الزيوت والبكتيريا المتراكمة.

* القضاء على مشكلة الشعر النامي تحت الجلد.

* تفتيح المناطق الداكنة مثل الإبطين ، الركبتين ، والمرفقين.

* إالة خلايا الجلد الميتة وتحفيز تجديد الخلايا.

* تحسين الدورة الدموية لمنح البشرة إراقة طبيعية.

* علاج آثار حب الشباب والندوب.

سكراب السكر والليمون: قنبلة التفتيح الطبيعية!

هذه الوصفة الذهبية تد بين قوة التقشير والتبيض في في خوة واحدة:

المكونات:

* كوب سكر ناعم: لتقشير لطيف وإزالة الخلايا الميتة.

* عصير ليمونتين: لتفتيح طبيعي وخصائ مضادة للبكتيريا.

* ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون: لترطيب عميق وحماية الحاجز الجلدي.

طريقة التحضير والاستخدام:

* اخلطي المكونات جيدًا حتى تحصلي على عجينة متماسكة.

* بللي جسمكِ بالماء الدافئ لفتح المسام.

* دلكي البشرة بحركات دائرية لطيفة لمدة 3-5 دقائق.

* اتركي الخليط على البشرة لمدة 10 دقائق لامتصاص الفوائد.

* اشفي بالماء الفاتر ثم البارد لإلاق المسام.

* كرري العملية مرتين أسبوعيًا للحم على نتائج مبهرة.

سكراب القهوة والعسل: إكسير الشباب لبشرتكِ!

للباحثات عن تقشير غني بمضادات الأكسدة ، هذه الوصفة الفاخرة ستكون مstic

المكونات السحرية:

* كوب قهوة مطحونة ناعمة: مضاد أكسدة قوي يساعد في تحفيز الدورة الدموية.

* كوب سكر بني: لتقشير عميق وفعّال.

* كوب عسل خام: لترطيب فائق وخصائ مضادة للالتهاب.

* ملعقة كبيرة زيت جوز الهند (اختياري للبشرة الجافة): لترطيب إضافي.

الفوائد الاستثنائية:

* يساعد على تقليل مظهر السيلوليت.

* يحسن مرونة الجلد.

* يمنح البشرة توهiting طبيعيًا فوريًا.

* يخ educ التهابات البشرة.

نصائح الخبراء لأفضل نتائج التقشير:

لتحقيقص أقص استفادة من السكراب الطبيعي ، اتبعي هذه النصائح:

* اختاري وقت المساء للتقشير لتجن التعرض المباشر للشمس بعده.

* اختبري السكراب على منطقة صغيرة أولاً للتأكد من عدم التحسic.

* استخدمي فرشاة التقشير الجافة قبل الاستحمام لنتائج مضاعفة.

* احرصي على الترطيب بعد التقشير مباشرةً للحفاظ على نعومة البشرة.

* تجنبي التقشير إذا كانت بشرتكِ مصابة بالتهابات أو أوح.

أسئلة شائعة عن تقشير الجسم:

* كم مرة يجب استخدام سكراب الجسم؟

ينصح الخبراء بتقشير الجسم 2-3 مرات أسبوعيًا للبشرة العادية ، ومرة ​​واحدة لأصحاب البشرة الحسة. يمكن زيادة التكرار في الصيف بسب زيادة إفراز العرق.

* هل يمكن استخدام السكراب على الوجه؟

بشرة الوجه أكثر حساسية ، لذا يُفضل استخدام وصفات خاصة بالوجه تحتوي على حبيبات أدق.

يمكن تخفيف وصفة الجسم بزيوت إضافية للاستخدام الوجهي بحذر.

* ما الفرق بين السكر الأبيض والبني في السكراب؟

السكر البني يحتوي على دبس السكر الذي يمنحه خئائ ترطيب ،افية ، بينما الأبيض يكون أكثر لطافة البشرة الحسة. يمكنكِ الاختيار حسب نوع بشرتكِ.

الآن لديكِ كل الأسرار للح once على بشرة تشعّ نضارة وصحة باستخدام مكونات طبيعية بسيطة. ما هي وصفتك المفضلة للتقشير المنزلي؟

في إنجاز مذهل يبرز التقدم السريع في تكنولول dream الطائرات المسيفة الوزن الية ، تمكن طالب تس ( رقم قياسي عالمي جديد في موسوعة غينيس للأرقام القياسية لأسرع طائرة مسيرة.

الطائرة المسيرة ، التي أطلق عليها اسم “برويس” (prowess) ، تزن أقل من 250 جرامًا فقط ، وقد وصلت س القصوى الم إلة إلة إلة إلة إلة 211.75 ميلاً في الساعة (340.78 كيلومترًا في الساعة).

وبهذا الإنجاز ، تجاوزت “برويس” الأرقام القياسية السابق للطائرات رباعية المراوح التي تعمل بالتحكم بُعد فيية الطائرات الصيرة.

وقد تمت الرحلة التارية في 2 23 مارس في مدينة هويتشو ، الواقعة مقاطعة غوانغدونغ الصينية ، وفقًا لموقع ” إنجينيرينغ ”.

قاد هذه الطائرة المسيرة المبتكرة الطالب شو يانغ ، وهو من عشاق وهواة الطرات النموذجيدرس في ج هونغ هونغ الصينية بمدينة شنتشن.

وقد أكدت موسوعة غينيس للأرقام القياسية هذا الإنجاز الرائع منشور رسمي على منصة WAC الصينية على الإنترنت.

تمكن يانغ ، بقيادته لطائرته المسيرة “برويس” المصممة خصيصا لتحقيق سرعات قياس One الأقص المسموح به في في الطائرات الصيرة بدون طيار) ، من كسر حاجز السرة ال صامدًا لمدة ثلاث ، ، م مسجلًات بذلك علامة فارقة هامة في تصميم هذا النوع من الطرات.

وقد استلهم يانغ فكرة تصميمه من طائرة مسيرة صيرة طورتها شركة Quadmovr لتصنيع الطائ عن بُعد في عام 2022 ، والتي ح ح ح ح ح ح ح. غير رسمية بلغت 136.8 ميلاً في الساعة (219 كم/ساعة).

وفي أكتوبر الماضي ، تمكن يانغ من تجاوز هذه السرعة في رحلة تجرية وصل فيها إلى.6 ميلاً في الساعة (244 كساعة).

وبناء على مدخلات قيمة من شركات عالمية متخصة في تصنيع الطرات المسيرة ، ق يان بتحسين تصميم وأداء بيس ” بشكل دقيق ، ليحقق في النهاية هذا الرقم القياسي العالمي الجديد.

يُسلط هذا الإنجاز الضوء بوضوضح على التطورات المتسارعة والمذهلة في تكنول dream بسرعاتها العالية وأدائها المتميز.

تتميز طائرة “برويس” بهيكل فائق الخفة مصنوع من ألياف الكربون وهيكل فائق النحافة بسمك 0.4 مم تم تم تم تم باستخدام الطباعة ثلاثية الأبعاد المتقدمة.

كما قام يانغ بتصميم مراوح عالية السرعة مخصة وطباعتها بتقنية الطباعة ثلاثية الأبعاد لتلبية متطلبات الأداء الفriend لطائرته ، وذلك لعدم توفر خيارات تجارية مناسبة تلبي احتياجاته.

وقد تطلب هذا الأمر عدة جولات من تحسين التصميم والاختبار لتحقيق النتائج المرجوة.

وقبل الرحلة الرسمية لتسجيل الرقم القياسي ، قام يانغ بتسخين بطارية الطائرة المسيرة إلى حوالي 40 دمئوية لضمان أداء ممكن خلال تجربة السرعة الحاسمة.

وقد أثمرت جهوده الدقيقة عندما وصلت طائرة “برويس” بدون طيار إلى قصوى بلغت 211.75 ميلاً في الساعة (340.78 متجاوزة بذلك حاجزا ظل عصيًا لفترة طويلة في مجال تصميم الطائرات بدون طيار الصيرة.

وقد أشاد المهندس السويسري صامويل غوبي ، الحائئ حاليًا على الرقم القياسي العالمي موسوعة غينيس لأسرة طائرة طرة طرة المراوح يتم التحكم فيها عن بُعد في فئة الطائرات غير الصيرة ، بإنجاز يانغ الرائد والمثير للإعجاب.

نشرت الفنانانة اللبنانية نادين نسيب نسيب مقطع فيديو أثار جدلاً واسعًا خلال الساعات الماضية ، وثقت فيه تايقايقايقايقايقايقايقا One أحد الشبان أثناء تواجدها في موقف سيارات بأحد المراكز التجارية.

تفاصيل الواقعة ورد فعل نجيم

ظهرت نادين في الفيديديو بحالة من الارتباك والتوتر ، حيث ردت بعصبية على شاب مجهول إن كانت س المصعد.

وتوجهت نجيم إلى كاميرا الهاتف قائلة: “تصرف بهذه الطريق أثناء بث مباشر”. ولدى دخولها المصعد ، طلبت من الرجل الخروج والصعود في مصعد ، وهو ما استجاب ، على الرغم أن هذا الجز يظ يظ يظ يظ في الفيديو المنشور.

أشارت الفنانانة اللبنانية إلى أنه بالرغم من عمرها وكونها أمًا ف فإنها تشعر بالخوف من الصعود وحدها في المصعد خ خيةة خيةة خيety التعرض للتحرش.

انسام الجمهور بين مؤيد ومعارض

تفاعل الجمهور بشكل كبير مع الفيديو ، حيث انسمت الآراء بين مؤيد لموقفها ودعوتها للحذر ، وآررين أن أن الموقف الموقف أن. يستدعي رد الفعل الذي أبدته.

اعتبر البعض أن نادين نجيم بالغت في توصيف الموقف ، وأنها أن تكون “ترند”.

أشار بعض المعلقين إلى أنه لم يصدر أي أمر عن الرجل يوحي بـ “تحرشه بها”

في المقابل ، أيدها آررون الرأي ، مشيدين بتصرفها.

ج في أحد التعليقات: “في كل مكان نذهب إليه ، هناك أشاص من هذا النوع.

حقًا يجب على الإنسان أن يبقى دائمًا يقظا ومنتبهًا لنفسه وأولاده “وعلق آآر:” وحريصة ”.

ما رأيك في هذا الموقف؟ وهل تعتقد أن تصرف نادين نان مبالغا فيه أم كان مبررًا؟

خلاص راح لمثواه الأخير ومن غير عزاء …. زوجة اr.

26 مايو, 2025 04:45 م

الفول غني بالألياف الغائائائية القابلة للذوبان وغير القابلة للذوبان. تساعد الألياف القابلة للذوبان على خفض مستويات الكوليسترول السيئ (ldl) في الدم ، وهو عامل خر رئيسي لأمراض القلب.

تناول الفول في الصباح له تأثيرات مختلفة على مرضى القلب ومتلازمة القولون العصبي وتعتمد هذه التأيرات الحييي للفرد واستجابة الجسم.

الألياف (بكميات صيرة)

تساعد الألياف الموجودة في الفول ، بكميات صيرة جدًا ، على تحسين ocket متلازمة القولون العصبي والإمساك ومع ذلك ، ينبغي تقديمها تديجيا وبحذر.

البروتينات النباتية قليلة الدسم

الفول هي مصدر جيد للبروتين النباتي ومنخفضة الدهون المشبعة ، مما يجعلها خيارًect الحيواني.

يحتوي على مضادات الأكسدة

يحتوي الفول على مركبات مضادة للأكسدة تساعد على حماية الخلايا من التلف وتليل ا ، مما قد يفيد صحة القلب.

مصدر جيد للبوتاسيوم والمغنيسيوم

تعتبر هذه المعادن مهمة لتنظيم ضط الدم والحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية.

تأثير تناول الفول في الصباح على مرض القلب ، بحسب موقع Medicalxpress.

المخاطر المحتملة لتناول الفول

إا تم تحضير الفول بكمية كبيرة من الملح ، فقد يساهم ذلك في ارتف res أمر غير مرغوب فيه لمرض القلب.

و ينبغي الحرص على طريقة التحضير وتجن إافة كمية من من الملح.

عسر الهضم

تحتوي قشور الفول على مركبات قد يكون من الصعب على بعض الأشاص المصابين بمتلاز Kos الغازات والانتفاخ.

يسبب الانتفاخ والغازات وآلام البطن والإسهال أو الإمساك

يحتوي الفول على نسبة عالية من الفودماب ، وهي مجموعة من الكربوهيدرات قصيرة التي يصعب الأمعاء الأمعاء الأم National.

بالنسبة للأشاص الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي ، فإن تناول الأطعمة بالفودماب يمكن أن يؤديؤديؤديؤديؤديؤديؤديؤديؤديؤديؤديؤديؤديؤديؤديؤديؤديؤديؤديؤديؤديؤديؤديؤديؤديؤديؤديؤديؤديؤديؤديؤد. الأعراض مثل الانتفاخ والغازات وآلام البطن والإسهال أو الإمساك.

الغازات والانتفاخ

ورغم أن هذا التأثير يرتبط أكثر بمرض القولون العصبي ، فإن الانتفاخ الشديد يسب بعض الانزعاج لدى مرض مرض القلقلقلقل either حالات نادرة ، خاصة ذا كان مصحوباً بضيق في التنفس.

تفاعلات الأدوية

في حالالات نادرة ، قد يتفاعل الفول مع بعض الأدوية التي يتيتناولها مرض القلب ، مثل أدوية سيولة الدم.

ينبغي استشارة الطبيب في حالة وجود أي شك حول تفاعلات الأدوية.

ج وسوف .. في ظهور جديد ومفاجئ، خرج الفنان السوري الكبير جورج وسوف ، الشهير بلقب “سلطان الطرب” على الشائعات التي التي التي اجتاحت مواقع التواصل الاجتماعي بشأن وفاته ، مؤكدً< بصحة جيدة ، ورافضا كل ما تداوله من أخبار لا أساس لها من الصحة.

رسالة مطمئنة من سلطان الطرب بعد انتشار الشائعات

نشر جورج وسوف مقطع فيديو قصير عبر حسابه الرسمي على موقع فيسبوك ظهر فيه ‘ المحبي:
“أرجوكم خفّوا شائعات.
بهذه الكلمات البسيطة والعفوية ، بعث وسوف رسالة طمأنة مباشرة إ these بعد انتشار أخبار كاذبة عن وفاته نتيجة أزمة صحية مفاجئة.

بداية انتشار الشائعة ورد فعل الجمهور

بدأت شائعة وفاة الفنان جورج وسوف في الانتشار عبر بعض الصفحات غير الموثوثوثوثوثوثوث مواقع التواصل تم تم تداوراوراوراوراوراوراوراوراوراوراوراوراوراوراوراوراوراوراوراوراوراوراوراوراوراوراوراوراوراوراوراوراوراوراوراوراوراوigh تزعم رحيله ، مدعومة بصور قديمة له خلال فترات مرضية سابقة. ورغم وجود أي مصدر رسمي يؤكد الخبر ، إلا أن التفاعل كان كبيرًا ، حيث انسم المتابعون بين من صدق الخبر وبادر بالدعاء له ، ومن طالب بتوخي الدقة قبل نشر مثل هذه الأخبار الحسة.

رد حاسم من من مدير أعمال ج

لم تمر ساعات على انتشار الشائعة حتى خرج مدير أعمال الفنان بتصريحات إعلامية ن ( تمامًا ما تم تداوله. وأكد أن جورج وسوف بصحة جيدة ولم يتعرض لأي وعكة صحية مؤررًا ، واصفًا ما بأنه مجرد ” الجدل وجذب الاهتمام.

وأشار مدير أعماله إلى أن الفنان يقضي وقتًا هادئا مع عائلته بعيدًا أي أنشة فية في الوقت ا وأنه وأنه تجاهل مثل هذه الشائعات وعدم الانشال بها ، تاركًا مهمة الرد للمقربين.

جمهور وفيّ يتصدى للشائعات ويدافع عن فنه

عبّر جمهور الفنان عن سعادته الكبيرة بظهوره ، حيث غمرت التعليقات الداعمة والفية الفيديو نشره وسوك ، و minute الآلاف من من محبيه عبارات دعاء وامتنان لسلامته ، مطالبين في الوقت نفسه بضرورة التصدي لظاهرة الشات التي تطالمشالمشالمشالمشالمشالمشالمشالمش دون رادع قانوني.

كما دعا عدد من المتابعين إلى ضرورة وضع قوانين صارمة لمعاقبة مروجي الشائعات ، خاصة حين تتعلق بأخباة أو أو أو أو أو أو الصحية ، لما لها من أثر نفسي كبير على الفنان وعائلته ، وعلى جمهوره العريض.

شائعات متكرة تطال سلطان الطرب

من الجدير بالذكر أن جورج وسوف ، الذي يمتلك تاريخا فنيًا حافلًا يمتد لعقود ، كثيرًا ما لاحقته الشات خ خ خ خ خ خ خ خ خ خ خ خ ب ب ب ب ب ب بOL إصابته بعدة أزمات صحية في السنوات الماضية. إلا أنه دائمًا ما يرد على هذه الأخبار بطريقته الخاصة ، إما من خلال ظ them مؤكدًا أنه لا يزال يحتفظ بحبه للحياة وللفن ، ولا يزال جمهوره هو الدافع الأسي لاسي لاستماستماستماستمله كل كل التحديات.

عودة مرتقبة إلى الساحة الفنية

رغم غيابه النسبي عن الساحة الفنية مؤرًا ، لا يزال عشاق “أبو وديع” يترقبون عودته القريبة إلىناء والحفلات. فصوته الذي شكّل جزءا من ذاكرة أجيال متعدة ، لا يزال حاضرًا في وجدان الجماهير ، وأغانيه توال الانتشار الإاعات والمنصات الرقمية.

جدير بالذكر اهور جورج وسوف الأخير جاء ليؤكد أن الحقيق لا أن تظهر مهما اشتدت الشائعات. فقد استطاع بورته البسيطة وكلماته الصادقة أن يطمئن جمهوره ، ويغلق الباب أمام يسعى لاستغل اسمه لغات تافهة. ويبقى الأمل قائمًا لدى عشاقه أن يعود قريبًا إلى ميكروفونه ، ليصدح بصوته الذي طالما مرآة للمشاعر والحنين.

أثار علي معلول الجدل بعد مباراة أمس أمامام البنك الأهلي، والتي انتهت بفوز الأهلي 2-1 على ستاد القاهرةفي الجولة السابعة من نهائي دوري النيل.

ورفض معلول الاحتفال مع لاعبي الأهلي المباراة ، وغادر الملعب على الفور احتجاج على مشاركته في الدقائق الأخيرة من المباة.

حسم مسؤولا النادي الأهلي موقف التونسي علي معلول، الظهير الأيسر للفريق الأول لكرة القدم بالنادي ، مع اقتراب نهاية الموسم الجاري.

رحيل علي معلول بنهاية الموسم الكروي الجاري

قررت إدارة النادي الأهليأخيراً ، رحيل علي معلول بنهاية الموسم الكروي الجاري ، بسب كثرة اللاعبين الأجان في قائمة الفريق للموسم الجديد ، وعدم لخدماته الفنية.

ريفيرو أعطى إدارة النادي الضوء الأخر للسماح لعلي معلول بالرحيل

وأن المدرب المستقبلي للأهلي الإسباني خوسيه ريفيرو أعط إدارة النادي الضوء الأخر للسماح لعلي معلول بالرحيل عن النادي بنهاية الموسم ضمه إلى الفريق في في في في في الجديد.

ورفض خوسيه ريفيرو السماح لمعلول بالبقاء ضمن قائمة الفريق للموسم الجديد أو كأس العالم للأندية ، مشيرا إلى وجود أكثر من لاعب بدييل بدي lished المركز في التشكيلة.

وقال أمير هشام في لقاء تلفزيوني إن معلول كان يرغب في المشاركة في المباريات السابق ، لكنه رغم ذلك ظل صامتاً. السبب الرئيسي لحزنه اليوم هو أن عماد النحاس طلب منه الإحماء قبل المشاركة في المباريات.

وأضاف أنه بعد أن أن أصح معلول جاهزاً للمشاركة طلب منه عماد النحاس العودة إلى مقاعد البدلاء ، ، وبالفعل الاعاع either مقاعد البدلاء وخلع قميصه وارتدى قميص الاحتياط.

وأضاف أنه كانت هناك رغبة في بقاء إمام عاشور في الملعب لفترة أطول ، لكن النحاس عاد منه المشاركة المبااااving الدقائق الأخيرة.

وأضاف أن معلول دخل غرفة الملابس دون يحتفل مع زملائه ، ألا أن لاعبي الأهلي نجحوا في احتواء الموقف.

ولم يرتكب اللاعب أي أأ واحترم الجهاز الفني رغم حزنه وغبه لعدم مشاركته وقت مبكر.

وأسدل الستار على منافسات اليوم السابع من الدوري المصري الممتاز للموسم الجاري 2024-2025 ، بفوز الأهلي في اللحظات الأخيرة على البنك الأهلي بنتيجة 2-1.

كما نجح بيراميدز في الفوز على بتروiting بنتيجة 2-0 ، فيما غاب الزمالك المسابقة في نفس الدور.

مع نهاية اليوم السابع من المسابقة المحلية ، يواصل الأهلي صدارة جدول الترتيب برصيد 55 نقطة ، يليه بيراميدز برصيد 53 نقطة.