4 مخاطر صحية يسبهبها قضم الأظافر ..

كتبت- أسماء مرسي:

يمارس الكثيرون عادة قضم الأظافر منذ الطفولة ، وتستمر هذه العادة العديد من الأشاص حتى سن البلوغ رغم إدرغم إدرغم إدرغم للأضرار المحتملة.

وحذر طبيب من جامعة هارفارد من أن قضم الأظافر يؤدي إلى مشكلات صحية مير متوقعة مشيرا إلى أن يعتقدون أن. غير ضارة قد يصابون بصدمة مؤلمة.

وقال طبيب في “هارفارد هيلث بابليشينج”: “كم من الأشياء نلمسها يوميا ، مثل مقابض الأبواب والنقود أو حتى الهاتف أطراير أصابعنا تتجمع فيها الجراثيم ، وعادة قضم الأظافر تزيد من تعرضك للأوساخ والغبار التي تتي تتي تتحت ت ل ل لأن قضم. يسب تمزق البشرة وظهور شقوق صيرة تسمح للجراثيم بالدخول “، وفقا لصحيفة” ميرور “البريطية.

ويسهم قضم الأظافر في تعريض الجسم لمجموعة من الأمراض ، مثل نزلات البرد الشائعة وى السالمونيلا ، يمكن إلى التهابات في الجلد المحيط بالأظافر أو تحت فراش الظفر نفسه.

وأوضح الخبراء إلى أن الإقلاعن قضم الأظافر ليس بالأمر السهل ، لكنه ضروري.

وأشاروا إلى طرق عملية لإاال اليدين والفم ، مثل مض مض العلكة وشرب الماء والتطريز أو أ ل لتقليل الرغة في في. العادة.