يصيب عدد كبير من الأشاص في مصر والوطن العربل مرض السكري ويعتبر مرض مزمن ، ولا يستثني أحدا سواء كان من الفئة العمرية الكبيرة أو أوسطة أو دون الخام ، ويي في حدوث خلل بوظائف الجسم.
ويستعرض م موقع مصر تايمز خلال التقرير التالي لجميع زواره ومتابعيه أسباب الإابة بـ مرض السكري، وأعراضها وطرق الوقاية ، وذلك ضمن خدمة يوفرها الموقع على مدار الساعة للمتابعين وللمزيد اضغ هنـــــــــــec.
أسباب الإابة بـ مرض السكري
وكشف عدد كبير من الأطباء المتخصصين عن الأسباب التي تؤدي إلى الإابة بـ مرض السكري، والتي جاء على النحو التالي:
– السمنة.
– قلة النشاط البدني.
– التغيرات في أنواع الأطعمة
– التاريخ العائلي
– التعرض لأمراض فيروسية.
– تقدم العمر.
– العرق.
– ارتفاع ضغ الدم.
– ارتفاع الكولسترول الضار.
– ارتفاع مستوى ثلاثي الغليسيد في الدم.
– الإابة بأمراض الأوعية الدموية.
– ولادة طفل ذو وزن كبير.
طرق الوقاية من من مرض السكري
ويوجد عدد كبير من الطرق التي تقي من مرض السكريو والتي سنرصدها لكم خلال السطور التالية:
– تقليل السكر والكربوهيدرات المكرة في النظام الغائي.
– إنقاص الوزن إن كنت تعاني من زيادة الوزن والسمنة.
– مممارسة الرياضة بشكل منتظم.
– شرب الماء.
– اختيار نظام غائي صحي.
– حسن من مستويات فيتامين د.
– شرب القهوة أو الشاي.
– الإقلاع عن التدخين.
أعراض مرض السكري
ويظهر من الأعراض الرئيسية التي توضح الإابة بـ مرض السكري ويجب زيارة المريض على الفور ، وهي كالآتي:
– الشعور بالعط أكثر من المعتاد.
– كثرة التبول.
– فقدان الوزن من دون مبرر.
– الشعور بالتعب والضعف.
– س الاستثارة أو غيرها من التقلبات المزاجية.
– الرؤية الضبابية.
– بط التئام القروح.
– الإابة بالكثير من حالات العدوى ، مثل حالات عدوى اللثة والجلد والمهبل.
اترك تعليقاً