القطعة تحتوي على 400 سعر حراري .. استشاري تغية تحذر من الإفراط في تناول الكحكحك mistake

حذرت الدكتورة نهلة عبد الوهاب ، استشاري البكيريا والمناعة والتغية بمستشفى ج القاهري والبسكويت خلال عيد الفطر ، لما قد يسبه من مشكلات صحية ، خاصة على الكبد والهضمي والشراين.

سعرات حرارية مرتفعة

وتابعت الدكتورة نهلة عبد الوهاب خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية نهاد سمير والإعلged المذاع على قناة صدى البلد أ أن الكحك يحتوي على سعرات حرية مرتفعة ، حيث تتراوح السعات في القطعة بين 200 سعرة حرية ، مما قد يؤدي إلى زيادة الوزن والإجهاد الهضمي عند تناوله بكميات كبيرة.

كما أشارت إلى أن الأنواع الحديثة المحشوة بالشوكولاتة أو النوتيلا تضاعف من السعات الحرية ، مما يجعلها أكثرًا موجهة بتناول كميات معتدلة ، مثل قطعة واحدة من كل نوع ، مع الإكثار من شرب الماء ، خاصة قبل الأكل ل للمساعدة ف في الشهية.

واختمت: الإفراط في تناول هذه الحلويات يؤثر على المناعة ، خاصة بعد شهرمضان ك كان الجسم في حالة تطهير مالسموم.

Source link

Comments

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *