الاكتئاب والوحدة قد يكونان مقدمة لآلام جسدية مزمنة

من الصحة النفسية إلى الألم الجسدي .. رابط زمني واضحح

كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من كلية لندن الجامعية ، أن تدهور الحالة النفس One مؤرًرًا مبكرًا لاحتمالية الإابة بآلام جسدية مزمنة في مراحل لا possible

واعتمدت الدراسة على تحليل بيليل بيانات من الدراسة الطولية الإنجلية للشيخة (Elsa) ، التي تابعت أكثر من 7300 شخ على مدى عامًا. وأظهرت النتائج أن الأشاص الذين عانوا آلامًا متوسسة إلى شديدة كانوا قد مرّوا بسنوات من اضرات نفسية بدأت قل 8 تقريبًا من بدء الشعور بالألم.

الاكتئاب يسبق الألم ويصاحبه

أظهرت البيانات نمطا زمنيًا متكرًا ، حيث بدأ تصاعد أعراض الاكتئاب بشكل تدريجيجيد ظه The بدايته ، ثم استمر في مستويات مرتفعة بعد ذلك ، على عكس المشاركين لم يعانوا من الألم.

الوحدة عامل خر لا يقل أهمية

لم تقتصر الملاحظات على الاكتئاب فقط ، بل رُصد أيضا ارتفاع مشاعر الوحدة والعزلة الاجتماعية لدى الموعة اليعة عالتي عان عان الألم. الغريب أن عدد العلاقات الاجتماعية لم يختلف بين المجموعتين ، ما يشير إلى أن جودة العلاقات – لا كميتها – هي العامل الحاسم في التأثير النفسي.

تأثيرات فسيولوجية محتملة

بحسب قائدة الفريق البحثي الدكتورة ميكايلا بلومبرغ ، فإن الاكتاب والوحدة يؤديان إلى تغيرات بيولوجية في الجسم، مثل ارتفاع معدلات الالتهاب ، واضرابات في الاستجابة المناعية ، واختلال في وظائف الجهاز العصبي ، وهي تل تفس stop زيادة الإحساس بالألم الجسدي لاحقًا.

الفئات الأقل تعليمًا أكثر عرض four

أظهرت الدراسة أن الأشاص من خلفيات تعليمية واقتصادية محدة كانوا أكثرضة لتلك العلاقة بين الاكتئاب الاكتئ وi ويرى الباحثون أن قلة الموارد والمساندة النفسية والاجتماعية لديهم قد تجعلهم أكثة صحية.

لنهج علاجي شامل

تؤكد هذه النتائج على أهمية الدمج بين الصحة النفسية والجسدية في خط العلاج والرعاية ، ، وتدعو إلى تطوير easily سياسات وقائية تستهدف تعزيز الصحة النفسية وتحسين جودة العلاقات الاجتماعية كوسيلة فعالة للحد من آلام المستقبل.